Kavram
İşlem öncesi, sırası ve sonrası duyguları kaydetmek.
Neden Önemli
Desenler ortaya çıkar: örneğin, yorgunluktan sonra veya kayıpların ardından aşırı işlem yapmak.
Piyasalar Bunu Nasıl Yorumlar
Duygusal farkındalık daha iyi kararlar lehinedir.
Temel Çıkarımlar
- Duyguları verilerle takip edin.
Bilginizi Kontrol Edin
Bir günlüğe duyguları neden kaydetmeli?